miércoles, 20 de enero de 2016

Pequeños grandes chef: Ensalada de fresas y nueces

10.Ensalada de fresas y nueces
Ensalada de fresas y nueces. Receta sana para niños
INGREDIENTES:
  • 1 lechuga
  • 100 gr. de fresas
  • 250 gr. de jamón de york
  • 175 gr. de tomates cherry
  • 75 gr. de nueces
  • 1 limón
  • Aceite
  • Sal
PREPARACIÓN:
  1. Lavar bien la lechuga, y escurrirla, eliminar bien todo el líquido para que no se quede mustia. Retirar las primeras hojas y trocear el resto, echarlas en un bol. En lugar de lechuga se puede echar cualquier otro tipo de hoja que prefiramos. Recetas de mona de Pascua
  2. Lavar bien las fresas y los tomates cherry. Cortar los tomates cherry por la mitad, trocear el jamón de york y las fresas en láminas o en cuartos, y añadirlos también. Añadir las nueces troceadas, el zumo de limón un chorro de aceite y sal al gusto. Sazonar con otras hierbas al gusto, si se desea, mezclar y servir. mona de Pascua


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